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Abbiamo scoperto che...
35 mila passi al giorno: il segreto per mantenere la forma fisica e bruciare calorie
35 Mila Passi In Km - 35 mila passi corrispondono a circa 24-28 chilometri, a seconda della lunghezza del passo. Questo significa che percorrere 35 mila passi richiede un notevole impegno fisico e può aiutare a bruciare un numero significativo di calorie. Fare 35 mila passi al giorno è un ottimo modo per mantenere la forma fisica e migliorare la salute generale. È importante mantenere un ritmo costante e regolare durante la camminata per massimizzare i benefici per il corpo. (vedi le fonti)
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