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Abbiamo scoperto che...
Misurare il proprio progresso: monitorare il tempo e la velocità nel camminare
Quanto Ci Vuole Per Percorrere Un Km A Piedi - Per percorrere un chilometro a piedi a passo sostenuto, ci vogliono circa 11-15 minuti, con una media di 4/5 km/ora. La maggior parte delle persone impiega tra 9 e 14 minuti per camminare un chilometro, mentre per un chilometro e mezzo a ritmo moderato ci vogliono circa 15-20 minuti. In generale, per percorrere 3 km a 4 km/h sono necessari 45 minuti. Calcolando il tempo al chilometro e la velocità media, è possibile monitorare il proprio progresso. In media, sono necessari circa 2000 passi per completare un chilometro a piedi. (vedi le fonti)
Altre informazioni, opinioni e recensioni:
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